Consultas & Terapias
Reflexologia
Terça a Sábado
08h00 às 20h00
55 minutos
40€ Sessão no IRIL
50€ Sessão ao Domicílio
€
105€ Pack 3 sessões
320€ Pack 10 sessões
A Reflexologia baseia-se no princípio da existência de áreas reflexas no nosso corpo. Todos os nossos órgãos têm reflexos, que podemos localizar um pouco por todo o corpo, existindo, porém, determinadas zonas em que estes reflexos são mais facilmente localizados e mais fáceis de estimular. Os reflexos quando submetidos a um determinado estímulo, vão trazer efeitos benéficos a outras áreas do corpo, permitindo atingir a homeostasia. A Reflexologia mais conhecida é a podal, aplicada nos pés, mas existem outras áreas do nosso corpo onde encontramos zonas reflexas, como por exemplo as mãos, as orelhas, a cabeça, o rosto, o intestino...
A Reflexologia é uma arte curativa de origem milenar. Nos nossos dias, esta arte foi enriquecida por bases científicas que validam e explicam os motivos fisiológicos de como e porquê a Reflexologia funciona, tendo sido já eleita por inúmeros estudos científicos como sendo a terapia com maior eficácia na redução de stress.
Como funciona a sessão de Reflexologia?
É comum confundir-se Reflexologia com uma massagem nos pés, até porque a pressão e toque da Reflexologia são muito suaves. Contudo, o tratamento reflexológico vai mais longe do que uma simples massagem, através da aplicação de pressões específicas, o terapeuta ajuda a libertar tensão, a aumentar a circulação sanguínea e a promover o equilíbrio natural do nosso corpo.
Benefícios Físicos
Desintoxica e revitaliza o organismo;
Normaliza todas as funções corporais;
Melhora a circulação sanguínea e a drenagem linfática;
Estimula o sistema imunitário e o sistema nervoso;
Alivia a dor;
Relaxamento profundo.
Benefícios Mentais
Aumenta a sensação de bem-estar geral, acalma e relaxa;
Aumenta o nível de confiança e de auto-estima;
Facilita a estabilização de uma mente agitada;
Auxilia o controlo do stress, da ansiedade e da depressão.
Sérgio De Luiggi
TERAPEUTA
O Sérgio nasceu em 1983 em São Paulo, Brasil. Aos 5 anos de idade veio viver para Portugal, viveu no Porto toda a sua infância e adolescencia. Licenciou-se em Podologia pelo Instituto Politécnico Saúde do Norte - ESSVS em 2005 e em 2006 formo-se como Terapeuta de Reflexologia no IRIEC - Instituto de Reflexologia de EmÃdio de Carvalho. Em 2007 fundo o IRIL - Instituto de Reflexologia Integrada de Lisboa, com o objectivo de oferecer formação credÃvel e de qualidade na área da Reflexologia. Continuando na sua paixão pela Reflexologia em 2008 viaja até Inglaterra para fazer formação na CSRI - Cranio-sacral Reflexology International com Dr.ª Martine Faure-Alderson. No ano de 2010 tira o Mestrado em Posturologia e Podoposturologia, na Universidade de Barcelona. Especializa-se em Effective Reflexology (2010-2014), com o formador Lee Taylor. No ano de 2014 forma-se Osteopata pelo ITS.
Inês Caeiro
TERAPEUTA
Filha de pai alentejano e mãe ribatejana nasceu em Évora no ano de 1983 e viveu em Estremoz até aos 18 anos, altura em que saiu para fazer ensino superior. Fez o primeiro ano do curso de Engenharia do Ambiente na Faculdade Lusófona e seguintes na Faculdade de Ciências e Tecnologia de Lisboa (2001-2004). Percebeu, por essa altura, que estava a traçar um caminho diferente daquele que o coração pedia e fez uma mudança para a área da saúde. Fez curso de Massoterapia e Auxiliar de Fisioterapia no IMT, Lisboa (2004). O interesse pela massagem e seus benefÃcios começou ainda em Estremoz quando fez desporto de competição no Clube de Canoagem de Estremoz (1998). Fez estágio como técnica auxiliar de Fisioterapia (2005), dois anos depois seguiu aprendizagem pela visão oriental do corpo humano, curso de Zen Shiatsu no Instituto Galeno. Dedicou-se ao estudo holÃstico da saúde e respetivo tratamento na massagem e finalmente encontrou a Reflexologia no Instituto de Reflexologia Integrada de Lisboa (2008). A Reflexologia tornou-se uma paixão e complemento valioso de trabalho. Completou outro objetivo e fez curso de Naturopatia no Instituto Profissional de Estudos da Saúde (2016).
