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Consultas & Terapias

Massagem Ayurvédica

Método Abhyanga

Terça a Sábado

08h00 às 20h00

60 minutos

45€

120€ Pack 3 sessões

380€ Pack 10 sessões

O conceito de abhyanga é: olear, espalhar óleo, untar. Esta é uma massagem terapêutica é a massagem mais usada nos tratamentos ayurvédicos. O abhyanga é feita com óleo morno escolhido de acordo com o biotipo (dosha) do paciente, sendo que o tempo, o ritmo e a pressão também seguem este conceito. Durante o tratamento todos os pontos marma são manipulados com a função de mobilizar toxinas para que elas sejam eliminadas e leves alongamentos são realizados com a mesma função. 

 

A Ayurveda tem uma abordagem diferente da massoterapia que, utiliza as manobras principalmente com fins de relaxamento muscular e emocional. A massagem é a principal ferramenta terapêutica nos tratamentos ayurvédicos pois é através dela que as toxinas são mobilizadas pelo organismo e o maior órgão do corpo humano, a pele, é utilizado como via de absorção das ervas medicinais contidas nos óleos preparados no corpo inteiro utilizando óleos medicinais à base de plantas, de acordo com o biotipo (dosha) do paciente, sendo que o tempo, o ritmo e a pressão também seguem este conceito. Durante o tratamento todos os pontos marma são manipulados.

 

É uma massagem que nutre e revitaliza os tecidos do corpo e permite remover as toxinas das células; possibilita a melhoria da circulação e do sistema imunológico, melhora o poder digestivo, promove a suavidade, elasticidade e o brilho na pele, lubrifica e reforça os músculos, tecidos e articulações, aumenta a flexibilidade, revitalizando o corpo por inteiro, induzindo um extremo relaxamento.

 

Aplicada com regularidade fortalece a pessoa, dando-lhe mais vigor e vitalidade e promovendo o rejuvenescimento; torna-a ainda mais capaz de suportar trabalhos extenuantes e ferimentos acidentais aliviando o stress da vida actual.

 

É um tipo de massagem que é recomendado para qualquer idade visto ser indicado tendo em atenção a especificidade de cada pessoa. Além disso é um excelente coadjuvante das terapias tradicionais. Qualquer ser humano que não se encontre em estados fisio-patológicos comprometedores, pode e deve realizar a massagem com o objectivo de prevenir desequilíbrios da sua saúde física, emocional, mental e espiritual.

Benefícios Físicos

Desintoxica e revitaliza o organismo;
Nutre, tonifica e hidrata a pele e tecidos;
Realinha toda a estrutura ósseo-muscular;
Aumenta a flexibilidade articular e muscular;
Actua contra o desgaste degenerativo das articulações;
Melhora a circulação sanguínea e a drenagem linfática;
Aumenta o retorno venoso, especialmente nas pernas;
Elimina as dores musculares persistentes;
Estimula o sistema imunitário e o sistema nervoso.

Benefícios Mentais e Energéticos

Aumenta a sensação de bem-estar geral, acalma e relaxa;
Aumenta o nível de confiança e de auto-estima;
Facilita a estabilização de uma mente agitada;
Auxilia o controlo do stress, da ansiedade e da depressão.

Remove bloqueios energéticos, reactiva e alinha os centros

de energia;

Induz um profundo estado de meditação e auto-consciência

de uma forma simples.

Sérgio De Luiggi

TERAPEUTA

O Sérgio nasceu em 1983 em São Paulo e aos 5 anos de idade veio viver para Portugal, viveu no Porto toda a sua infância e adolescencia. Licenciou-se em Podologia pelo Instituto Politécnico Saúde do Norte - ESSVS em 2005 e em 2006 formo-se como Terapeuta de Reflexologia no IRIEC - Instituto de Reflexologia de Emídio de Carvalho. Em 2007 funda o IRIL - Instituto de Reflexologia Integrada de Lisboa, com o objectivo de oferecer formação credível e de qualidade na área da Reflexologia. Continuando na sua paixão pela Reflexologia em 2008 viaja até Inglaterra para fazer formação na CSRI - Cranio-sacral Reflexology International com Dr.ª Martine Faure-Alderson. No ano de 2010 tira o Mestrado em Posturologia e Podoposturologia, na Universidade de Barcelona. Especializa-se em Effective Reflexology (2010 - 2014), com o formador Lee Taylor. No ano de 2014 forma-se Osteopata pelo ITS.

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