Instituto de Reflexologia 
Integrada de Lisboa

Reflexologia Integrada

A Reflexologia baseia-se no princípio da existência de áreas reflexas no nosso corpo. Todos os nossos órgãos têm reflexos, que podemos localizar um pouco por todo o corpo, existindo, porém, determinadas zonas em que estes reflexos são mais facilmente localizados e mais fáceis de estimular. Os reflexos quando submetidos a um determinado estímulo, vão trazer efeitos benéficos a outras áreas do corpo, permitindo atingir a homeostasia. A Reflexologia mais conhecida é a podal, aplicada nos pés, mas existem outras áreas do nosso corpo onde encontramos zonas reflexas, como por exemplo as mãos, as orelhas, a cabeça, o rosto, o intestino...


A Reflexologia é uma arte curativa de origem milenar. Nos nossos dias, esta arte foi enriquecida por bases científicas que validam e explicam os motivos fisiológicos de como e porquê a Reflexologia funciona, tendo sido já eleita por inúmeros estudos científicos como sendo a terapia com maior eficácia na redução de stress.

 

Como funciona a sessão de Reflexologia?

É comum confundir-se Reflexologia com uma massagem nos pés, até porque a pressão e toque da Reflexologia são muito suaves. Contudo, o tratamento reflexológico vai mais longe do que uma simples massagem, através da aplicação de pressões específicas, o terapeuta ajuda a libertar tensão, a aumentar a circulação sanguínea e a promover o equilíbrio natural do nosso corpo.



Benefícios Físicos

  • Desintoxica e revitaliza o organismo;
  • Normaliza todas as funções corporais;
  • Melhora a circulação sanguínea e a drenagem linfática;
  • Estimula o sistema imunitário e o sistema nervoso;
  • Alivia a dor;
  • Relaxamento profundo.



Benefícios Mentais

  • Aumenta a sensação de bem-estar geral, acalma e relaxa;
  • Aumenta o nível de confiança e de auto-estima;
  • Facilita a estabilização de uma mente agitada;
  • Auxilia o controlo do stress, da ansiedade e da depressão.
 

| Terapeuta

 

Sérgio De Luiggi

Terapeuta & Podologista 

O Sérgio nasceu em 1983 em São Paulo e aos 5 anos de idade veio viver para Portugal, viveu no Porto toda a sua infância e adolescencia. 

Licenciou-se em Podologia pelo Instituto Politécnico Saúde do Norte - ESSVS em 2005 e em 2006 formo-se como Terapeuta de Reflexologia no IRIEC - Instituto de Reflexologia de Emídio de Carvalho.

Em 2007 funda o IRIL - Instituto de Reflexologia Integrada de Lisboa, com o objectivo de oferecer formação credível e de qualidade na área da Reflexologia.

Continuando na sua paixão pela Reflexologia em 2008 viaja até Inglaterra para fazer formação na CSRI - Cranio-sacral Reflexology International com Dr.ª Martine Faure-Alderson. 

No ano de 2010 tira o Mestrado em Posturologia e Podoposturologia, na Universidade de Barcelona.

Especializa-se em Effective Reflexology (2010 - 2014), com o formador Lee Taylor. 

No ano de 2014 forma-se Osteopata pelo ITS.

Inês Caeiro

Terapeuta

A Inês é formadora na área de Terapias Complementares e Reflexologia no IRIL desde 2017.

A sua formação abrange várias terapias como Massoterapia e Técnica Auxiliar de Fisioterapia, Zen Shiatsu, Reflexologia Podal, Reiki Tradicional, Florais de Saint Germain, Leitura da Aura, Naturopatia e outras disciplinas mais vocacionadas ao desenvolvimento pessoal e autoconsciência como Biodanza STR e Qi Gong Integral.

Atualmente dá formação de Reflexologia em Estremoz e consultas em Lisboa, Estremoz e Portalegre. O seu interesse nas Terapias Complementares prendeu-se ao facto de estas estabelecerem uma relação de causa efeito entre a saúde física/mental/emocional e a doença e caraterizarem o ser humano como uma totalidade suscetível de desencadear problemas de saúde por processos que não apenas físicos mas também emocionais ou mentais. Acredita que a Reflexologia tem muito a oferecer à saúde, por ser uma das terapias mais eficientes na indução do relaxamento e consequente redução do Stress - uma das principais causas de doença e mau estar crónico. Além disso, a Reflexologia estimula a energia vital no organismo através dos pés, ou seja, atua diretamente nos canais do sistema nervoso central, impulsionando o organismo a reagir e redistribuir a sua energia de forma a responder corretamente a todas as suas necessidades fisiológicas e correspondentes processos de relação com o meio. A beleza da Reflexologia, é ser uma técnica ancestral de cura, cujo benefício encontra-se à disposição de qualquer pessoa.

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| HORÁRIO

   08h00 às 20h00

   Segunda a Sábado


| DURAÇÃO

   55 minutos


| TERAPEUTAS

   Sérgio De Luiggi

   Inês Caeiro


| PREÇOS

   40€  Sessão no IRIL

   50€  Sessão ao Domicílio

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   105€  Pacote de 3 sessões

   320€  Pacote de 10 sessões