Instituto de Reflexologia 

Integrada de Lisboa

Olá, chamo-me João e sou terapeuta profissional na área da Reflexologia, da Massagem Terapêutica, Desportiva e do Shiatsu. A Reflexologia surge na minha vida como um impulso, um ponto de partida para caminhar numa nova direcção. A Massagem Terapêutica e Desportiva, são o continuar desse movimento de descoberta. O Shiatsu permitiu tornar-me mais consciente do momento presente, para que melhor possa acolher - é uma viagem em crescimento. Quanto a caminhos futuros, dependerá da escuta de mim mesmo. Cuidarmos de nós, para melhor apoiarmos o outro, é essencial para o equilíbrio energético na sua dimensão física, emocional, mental e espiritual. E nessa perspectiva, indo ao encontro desse bem estar com nós mesmos é também um ponto de partida social, de harmonia com os outros e a natureza.

A Inês é formadora na área de Terapias Complementares e Reflexologia no IRIL desde 2017.

A sua formação abrange várias terapias como Massoterapia e Técnica Auxiliar de Fisioterapia, Zen Shiatsu, Reflexologia Podal, Reiki Tradicional, Florais de Saint Germain, Leitura da Aura, Naturopatia e outras disciplinas mais vocacionadas ao desenvolvimento pessoal e autoconsciência como Biodanza STR e Qi Gong Integral.

Atualmente dá formação de Reflexologia em Estremoz e consultas em Lisboa, Estremoz e Portalegre. O seu interesse nas Terapias Complementares prendeu-se ao facto de estas estabelecerem uma relação de causa efeito entre a saúde física/mental/emocional e a doença e caraterizarem o ser humano como uma totalidade suscetível de desencadear problemas de saúde por processos que não apenas físicos mas também emocionais ou mentais. Acredita que a Reflexologia tem muito a oferecer à saúde, por ser uma das terapias mais eficientes na indução do relaxamento e consequente redução do Stress - uma das principais causas de doença e mau estar crónico. Além disso, a Reflexologia estimula a energia vital no organismo através dos pés, ou seja, atua diretamente nos canais do sistema nervoso central, impulsionando o organismo a reagir e redistribuir a sua energia de forma a responder corretamente a todas as suas necessidades fisiológicas e correspondentes processos de relação com o meio. A beleza da Reflexologia, é ser uma técnica ancestral de cura, cujo benefício encontra-se à disposição de qualquer pessoa.