Instituto de Reflexologia 

Integrada de Lisboa

A Terapia de Bowen foi desenvolvida pelo Australiano Thomas Ambrose Bowen (1916-1982). É uma técnica manual, suave, não invasiva e indolor. As estruturas que rebem um estímulo são os músculos, tendões e ligamentos através da fáscia.

Existe uma sequência de movimentos seguidos por pausas. O objetivo das pausas que o estímulo tenha tempo para o nosso sistema nervoso simpático baixar a sua função e o sistema nervoso parassimpático aumentar a sua, isto promove um relaxamento de todas as estruturas. Já que nos dias de hoje, devido aos nossos estilos de vida, exista uma dominância do simpático do nosso sistema nervoso, que faz com que haja desequilíbrios, ou seja falta de homeostasia.

Benefícios

Toda gente pode receber Bowen, pode ser feito a partir dos 0 meses até a idades avançadas. Bowen é uma terapia holística que trabalha os seguintes sistemas:

Sistema Músculo-esquelético:

• Dores da coluna
  
• Problemas nas articulações

O que acontece durante uma sessão de Bowen?

1.ª Consulta:

A prioridade nesta consulta é conhecer o seu historial médico, antecedentes familiares, medicação, hábitos de vida e se tiver deve trazer as últimas análises e exames médicos (RX, TAC, RM). Esta parte é muito importante para encontrar a causa primária da queixa e reconhecer alguma contraindicação para um procedimento específico.

Em seguida é feito um exame físico, na qual deve tirar a roupa de forma de ficar vestido só com a roupa interior (pode utilizar também roupa de praia). Os testes são osteopáticos e/ou ortopédicos que servem para avaliar a disfunção. Muitas vezes são avaliadas estruturas afastadas da zona de queixa, aqui entra a abordagem holística.

No primeiro tratamento são feitos os procedimentos gerais de Bowen para adaptar o corpo a esta terapia, para assim evitar e/ou reduzir os possíveis efeitos secundários.

Consultas seguintes:

É feito um registo da evolução terapêutica, em norma é feita uma reavaliação e o tratamento é adaptado às circunstâncias após 7 dias do último tratamento.

A quantidade de tratamentos tem haver sempre com o tipo de queixa, se a queixa é recente ou antiga e depende muito da idade ou seja da capacidade da auto regeneração, que vai diminuindo ao longo da vida.

Nos casos de doenças autoimunes será aconselhado fazer uma manutenção de vez em quando a periocidade depende da gravidade das queixas.